西洋参的优点众多，但并不是适应每一个人，有些人不适合服用西洋参，如果强硬服用，严重者会产生或加重病情，所以我们应当理性看待西洋参这种东西。

还有西洋参是一种来自国外的补品，在清朝时期流入国内，曾经在国内的价格飙升到一块黄金一斤西洋参的价格，被称为绿色黄精的称号，但是不管如何，最起码西洋参的功效在经过这么多年的研究和实践也已经让很多的人证实了。

但是东西虽好但并不是所有人都适合，小编统计出来四种人并不适合西洋参这种食物的人，这四种人禁止服用。

1有低血脂和低血糖的人

西洋参含有一种特殊的皂甙，具有降血脂的作用，西洋参多糖可降低人血糖中所含的低粘多糖，因此，一般患有低血脂和低血糖的人建议尽量不要吃西洋参，以免加重症状。

2寒、热、脾胃虚弱者

虽然，西洋参有很好的滋补清热作用，但对于感冒发烧的人来说，西洋参是不能吃的。

因为西洋参不生热，会加重咳嗽、流鼻涕、高烧等症状，再者，西洋参性寒，胃寒湿者不宜服用，容易引起食欲不振、怕冷、面部肿胀、腹胀，脾胃虚寒者易引起腹泻、腹胀。

3高血压病伴肝阳上亢型变应性体质

有过敏史的人一定要注意，如果吃了西洋参后出现皮肤瘙痒、皮肤生长皮疹、恶心呕吐等不良症状，一定要禁止食用西洋参，另外，肝阳上亢型高血压患者不宜随意食用西洋参，可能加重症状，诱发心脑血管疾病。

西洋参在实践中，无论是粥、汤、炒衣服喝，还是磨成粉冲泡饮用，都是很好的养生做法，但是，需要注意的是，西洋参不能超过一次，建议每两周吃2-3次，西洋参的量不应超过3克，建议尽量用玻璃杯浸泡西洋参水，人参片可反复冲泡。