大家伙，我是华主任。

说起黄芪相信很多人并不陌生，被誉为“百草之君”的它经常被拿来泡水喝，不仅可以健脾补中，也能补充气血。

作为一味价格亲民的中药，深受大家的喜爱。如果你用的不对，不仅不补反而上火，今天就给大家分享几个黄芪的搭配，让你上补肺气，中补脾气，下补肾气，不仅好用还不上火。

在讲解搭配之前，大家知道为什么不建议经常拿黄芪来泡水喝吗？

因为黄芪性微温，如果一些人体内本身就存有火气，再经常拿黄芪泡水就会引火上身。

虽然说黄芪补气的效果显著，但是体内需要补气的地方也是各种各样。就比如说补肾气、补脾气、补肺气或者补心气等等。如果仅仅只依靠黄芪这一味药，恐怕最终调理的效果难以保证。

因此，针对身体的主要几个部位，我们可以准备一些绝妙的搭配，补气能够补到根上。

第一个就是黄芪搭配麦冬，可以补肺气。如果你感觉自己平时比较容易上火，经常感觉到胸闷、气短、感觉稍微动一动身体就感觉心累气喘的。

这种搭配就很对症，这两味药一个是滋阴补肾、润肺止咳，一个是补血益气、补肺固表。这两种搭配特别是对于那些自汗和盗汗的效果更加显著。

第二个黄芪搭配西洋参，可以补脾气。西洋参性味偏凉，具有补肾、益气滋阴的作用。如果你经常脸色不好，个人经常感到有气无力，走路时间久了就气喘吁吁的，就可以选择这种搭配。西洋参味凉，可以抑制黄芪的火气。

除此之外，如果你不容易上火，还可以加入一些枸杞效果更佳。如果平时睡眠质量不好，也可以在这种搭配的基础上，加入五味子，来调节植物神经功能。

第三个黄芪搭配黄精，可以补肾气。肾气不足的时候，我们经常容易感到头晕耳鸣，记忆力持续减退，晚上睡觉老是感觉想上厕所，夜尿多而且小便清淡。

肾气不足严重的时候，甚至会导致男性阳痿早泄、头顶脱发或者出现白发。这么看来，补充肾气对大家也是十分重要的的一件事情。