铁皮枫斗与西洋参一起磨粉吃的做法，来源于现有的保健品铁皮枫斗晶。大家知道，铁皮枫斗晶的主要原料就是铁皮枫斗和西洋参，于是许多家里有枫斗和西洋参的，就都会设法混合着磨粉服用。

铁皮石斛宜与西洋参同服

　从中医角度来说，两者都是养阴良药，合而用之，养阴补虚的作用会更明显。至于比例，一般是三份铁皮枫斗配一份西洋参。

代药理研究证明，西洋参可提高机体的抗病能力，补气养阴、清热生津、对高血压、高血脂、抑制癌细胞的生长、效果显著。石斛功能养胃阴、生津，临床研究资料表明，石斛对癌症化疗、放疗后伤津及阴虚津亏证所致口渴多饮、糖尿病预防，咽干舌燥、大便秘结等确有效验。二味配伍为食疗茶饮，具有明显的滋阴养胃，生津止咳功效，对胃阴虚热型白血病并发口腔炎患者有较好的辅助治疗效果，尤为适宜青少年儿童及老年白血病患者，以下几种用法比较适宜家庭服用。

西洋参石斛茶

　　原料：西洋参5克，石斛30克。

　　制法：先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。

　　功效：滋阴养胃，具有降血脂、降血压、增强免疫力、预防糖尿病、生津止咳。本方适用于胃阴虚实热型白血病并发口腔炎患者。

　　古法煎汤

　　洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”。

　　功效：补虚养阴，清热。

　　最佳保健方法：将西洋参、石斛、1比3的比例打磨成细粉、早晚温水直接冲服，每次6～9克，每日1～2次。

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