导语:现在的人们经济条件得到了很大的改善,对养生更是越来越重视,不少人在养生过程中会食用中药,最常见的便是枸杞、人参和黄芪了,这些中药材的安全性相对较高,许多中老年人喜欢将其泡水服用或泡酒。

对于枸杞和黄芪大家应该十分熟悉了,但对于西洋参这种中药大家也只是耳熟,并不了解它的功效,那么西洋参和人参有哪些区别呢?一起来了解吧。

西洋参和人参有哪些区别呢?

1、功效

人参对人体的主要作用是治疗阳痿、气血不足、心神不宁、失眠等疾病。西洋参则是改善口干舌燥、精液不足、火气旺盛、大便干燥等。

2、季节

这两种中药的服用季节也是不一样的,人参适合秋天和冬天食用,而西洋参则是适合春天和夏天食用。

3、外形

人身的关系呈现纺锤形或圆柱形,根部有支根2~3条,且有众多须根,同时还会出现不明显的细小疣状突起。西洋参大多为圆形或圆柱形,根部呈现圆柱形或长方形,全株没有须根。

4、产地

人参主要生产于东北吉林、长白山等地,而西洋参则是进口货,主要生产于美国、加拿大或法国,也被称作为花旗参。

现在才知晓,西洋参不可以随便吃,医生提醒:为了健康,牢记这6个禁忌

1、不能与浓茶同饮

在服用西洋参时一定不要喝浓茶,且一定要在2~3天后再喝。浓茶中含有大量的鞣酸成分,进入人体后,会与西洋参中的营养成分进行中和,严重影响西洋参的药效,长此以往不仅不会滋补身体,反而会影响身体健康,得不偿失。

2、不与萝卜同食

在服用西洋参时不要与萝卜同食,西洋参是补气的佳品,而萝卜则起到泄气的作用。两者搭配同食会引发矛盾冲突。从营养学角度来看,两种食物是相克的,不建议同时食用,且不会达到养生的目的,部分人还会出现过敏的现象,一定要谨慎食用。

3、来例假不能服用西洋参

西洋参是凉性的中药,体寒的人或身体不适的人不应服用,特别是女生在来例假或宫寒的人群,不宜食用,否则会影响子宫的健康,扰乱月经规律。

4、非虚不要补

西洋参是寒性药材,适合补气养阴,身体出现内热时会使人出现口干舌燥,吃西洋参能够得到很好的缓解,起到一定的滋补作用。但对于身体不适的人来说,不建议食用西洋参,反而会加重病情,引发其他疾病。

5、考虑季节性

在夏天和初秋来临时,比较适合服用西洋参,因为天气比较干燥,对身体有一定的滋补性。但进入秋季后,就不建议大家再次服用了,反而会加重身体虚热。

6、咳嗽有痰、水肿不宜食用

西洋参具有补气养阴的功效,如果身体内有热症,比如说手心发热、面色潮红、疲惫无力,服用西洋参能达到一定的调节作用。但如果出现咳嗽有痰口水较多的情况下,不要食用西洋参,否则会使病情进一步发展,身体更加不适。

结语:西洋参作为滋补产品,在人们的思想中,它的价格比较昂贵,其实它的价格是需要靠品质来进行判断的,普通的西洋参价格较便宜,可以当做滋补品进行服用。

#爱乐养生指南#



转载请注明地址:http://www.xiyangcana.com/xysls/10240.html