地球上能被称为「极地」的地方只有三个：北极、南极和中国的西藏，几千年的风流云转，无数朝拜者前仆后继地去往藏区，数千里的路程，三步一磕，俯身下去，四肢伸直，头和鼻都触地，每一步，都是为心中的信仰而走。

01

被称为“地球奇迹”的地貌

西藏位于中国西南边陲，是中国湖泊最多的地区，地处北纬26°50′至36°53′，东经78°25′至99°06′之间，平均海拔在米以上，地域辽阔，土地面积仅次于新疆，约占全国总面积的1/8。

万年以来，随着印度板块与欧亚板块的碰撞，这里从沧海变成了陆地，并随着板块挤压碰撞而不断隆升，形成了号称地球的“第三极”青藏高原，地球上最年轻、海拔最高的高原。

※地球海拔最高的山峰——珠穆朗玛峰也诞生于此。

与南、北极相比，西藏拥有着更丰富的色彩。

山脉、冰川、海子、峡谷...感受高原雪域下的寂静荒芜，而藏东南部却充满了生命力，森林、河流、草原、花海，生生不息...

地域辽阔、地貌壮观、资源丰富，这是西藏向世人展示的名片，但这片土地上的人们，创造了丰富灿烂的民族文化，才是西藏的精髓所在。

02

中国最美的春天在西藏

西藏最美的春天在林芝

每到三月，那里的桃花漫山遍野的盛开，沿着河谷、山涧、田野，沿着屋舍、人家、公路齐齐怒放。绚丽无比，烂漫至极，西藏雪域桃花徒步节，行走在中国最美的景观大道。

我们将徒步以下精华路段，带你走进中国最美的春天！

●巴松措转湖徒步

●雅鲁藏布索松村休闲徒步

●波密桃花沟徒步

●最美森林--岗云杉林徒步

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二大徒步圣地

#巴松措徒步

环湖轻徒步，领略湖水翡绿，赏圣湖美景。

巴松错又名错高湖，藏语中是"绿色的水"的意思，湖面海拔多米，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂。

此次行程将入住：喜马拉雅·巴松措度假酒店！

推开窗便是雪山圣湖！这里是眺望巴松措的最佳观赏点之一。春夏秋冬，无论你哪个季节来到这里，都能通过酒店大大的落地窗，将窗外满眼的湖光山色揽入怀抱。

#岗云杉林徒步

被中国国家地理杂志评为“中国最美森林”，美到极致，不输瑞士风光徒步。

从岗美村穿越岗云杉林，经过草湖，最后抵达古乡巴卡村，徒步穿越约10公里，沿途会穿越无数个被桃花包围的村庄，当然也有高大原始的云杉森林。

徒步在其中，看远处的皑皑雪山，挺拔幽深的杉林，翠绿的草甸，桃花盛开，大自然把岗云杉林装扮得静谧且纯净，让人舍不得移开眼睛。

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“打开地球历史之门的锁孔”

在号称"世界屋脊"的青藏高原，有两个世界之最：一个是世界最高的山峰-珠穆朗玛峰，一个是世界最深最长的河流峡谷-雅鲁藏布大峡谷。

高峰与深谷咫尺为邻，近万米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽景观。

大峡谷的奇异景观还体现在生物的多样性上，在同一坡面上，从高到低形成了九个垂直自然带。不同高度的自然带呈现出不同的自然景观，犹如凌空展开的一幅神奇美丽的画卷。

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古老的藏族文化

藏香的主要成分是藏红花、雪莲花等几十种名贵藏药及香草手工制作而成，充分保留了药物的本质药性，通过体验非物质文化手工制作，通过缕缕香气深度感受藏族文化。

※亲手制作的藏香可带回家使用或送人。

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荣誉奖牌

图片仅供参考，以实物为准。

徒个中国组委会历经三年匠心打造中国地图荣誉奖牌。走完本次西藏站，将颁赠西藏地图形状奖牌一枚，走遍中国，你将获得一份完整的、由奖牌拼成的中国地图！

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七重贴心好礼丨感受地道西藏

以上图片仅供参考，以实物为准

03

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?Day1丨3月27日?

??集合：全国出发，拉萨集合

??海拔：米

??住宿：拉萨市区四星酒店

??餐饮：餐食自理

全国各地抵达拉萨后，可自由前往、、等市区游览参观。当晚19:30于酒店参加本次活动的，组委会工作人员将为大家讲解本次活动的行程和注意事项，发放本次活动的物料等。

温馨提示：

初到第一天请尽量不要洗澡，建议先做好适应性休息，多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不要抽烟与饮酒，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。

?Day2丨3月28日?

??行程：拉萨-米拉山隧道-巴松措

??海拔：米-米

??住宿：结巴村民宿

??餐饮：酒店含早，其余自理

清晨我们从拉萨出发沿着拉萨河开始了风景大宴。出了拉萨路旁一直伴着拉萨河，看着河面由宽到窄，绿绿的水，晶莹的冰，不知不觉，耳膜鼓起，你会感受到海拔在上升，是的！正在穿越米拉山隧道。

然后到达巴松措风景区，集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同。湖四周群花烂漫，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极。

距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说，却让人觉得蔚为神奇，你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否有空心的感觉。

?Day3丨3月29日?

??行程：巴松措徒步-林芝八一镇

??海拔：米-米

??住宿：八一镇东辰锦辉酒店或同级

??餐饮：酒店含早，其余自理

早晨从酒店出发，来到巴松措徒步栈道，昨天已经看到了巴松措的一小部分美景，而今天我们的行程是去更真实的去感受行走在雪山与冰川。路旁还有随意盛开的桃花，蓝天上漫开着如莲花般的云，雪峰倒影在小河里微微荡起涟漪，遥遥的山坡下，形似一面芭蕉扇的湖面波光粼粼，那些倒入水边的树木，仿佛向人们诉说着这里的苍茫岁月……

?Day4丨3月30日?

??行程：八一镇-雅鲁藏布大峡谷-索松村-八一镇

??海拔：米

??住宿：八一镇东辰锦辉酒店或同级

??餐饮：酒店含早，其余自理

早上从八一镇出发前往雅鲁藏布大峡谷，这里是3月藏地赏桃花的首选之地。两岸的山坡上，桃林与麦田交相辉映；三面环山的桃花，江水倾泻而下，涧边长满了野生桃树，只可远观不可近玩。

这里生活着珞巴、门巴等少数民族，他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩，具有独特的民族风情。3月的林芝，寒意未尽，却已是花的海洋。粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花，映着蔚蓝云天，美不胜收。

?Day5丨3月31日?

??行程：八一镇-鲁朗林海-岗云杉林徒步-波密

??海拔：约米

??住宿：波密金汇精品酒店或同级

??餐饮：酒店含早，其余自理

早上从八一镇出发，经过色季拉山口，先来到鲁朗林海这是一片典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。中间是整齐划一的草甸。草甸中，溪流蜿蜒，成千上万种野花竞相开放。木篱笆、木板屋和农牧民的村落星罗棋布，山间的云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。

然后来到波密岗乡林芝云杉林，今天将在岗云杉林自然保护区徒步穿越约8公里，沿途会穿越无数个被桃花包围的村庄，当然也有高大原始的云杉森林。

?Day6丨4月1日?

??行程：波密-波密桃花沟-嘎啦桃花村-林芝八一镇

??海拔：米

??住宿：八一镇东辰锦辉酒店或同级

??餐饮：酒店含早，其余自理

今天我们将徒步在桃花花海中，云带挂山腰，雪山影河谷，田地绿色浓，农舍错落间，牛马悠然行，桃花遍地现。

早上沿G国道出波密县城10公里有一处叫桃花沟的地方，这里的桃树不是人工栽植，都是野生的。几百年来，藏乡人民从没有人破坏和砍伐，这与藏族人喜爱万物生灵有很大的关系。云带挂山腰，雪山影河谷，田地绿色浓，农舍错落间，牛马悠然行，桃花遍地现。这不是文人笔下的仙境，而是人间林芝四月天。

稍后返回波密食用午餐，下午前往林芝八一地区，游览林芝嘎啦桃花村，正是桃花盛开的时节，十里桃花百里桃林，漫山遍野的灼灼芳华。桃花开了，满园里姹紫嫣红，远远望去，似乎天上落下的一大片朝霞。桃花散发出来的阵阵清香，那么沁人心脾。

?Day7丨4月2日?

??行程：林芝八一镇-拉萨-藏香制作-庆功晚宴

??海拔：米

??住宿：拉萨市区四星酒店

??餐饮：含早/晚宴，其余自理

从林芝返回到拉萨，去感受地地道道的藏香文化，藏香，在西藏经历了多年的历史，它是当地藏民敬神、拜佛的必备信物。藏民们用一双厚实的双手和一颗虔诚的心，守护着这一缕香气。每一根藏香将在庙宇高堂，以最完整的方式，呈送人们的愿望。在拉萨由制香师传授藏香制作经验。

晚上，徒个中国组委会为所有小伙伴准备了庆功晚宴，为您献上洁白的哈达以及徒个中国西藏站的奖牌，代表着祝福与荣誉！

?Day8丨4月3日?

??行程：拉萨-自由返程

??海拔：米

??住宿：无

??餐饮：酒店含早，其余自理

用过早餐后，就各自踏上返程的路了。

天下无不散之筵席，但我们相信相逢的人会再相逢，再会了，伙伴们！

温馨提示：

1、如不参加4月2日晚上庆功晚宴，建议预定18:00以后的大交通返程。

2、西藏旅游情况特殊，以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整，敬请谅解！

3、集合日或行程结束后，可自由前往布达拉宫、大昭寺等地游览参观。

￥元/位

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