西洋参味甘，性凉，归心、肺、肾三经，具有益肺阴、清虚火、凉心脾、清肺肾、调补五脏的作用。因此，短期感冒、长期咽喉问题、换季咽喉炎等引起的咳嗽咽干，口鼻干燥可用西洋参配以不同日常食物以达到止咳平喘、清喉利咽、清肺的作用。

咳嗽别急着吃药，试试用西洋参绿色疗法护嗓，比吃药管用！

材料：西洋参、桔梗、甘草各3克

做法：三者用沸水冲泡，代茶常饮。

功效：益气利咽，清喉解热。尤其适用于慢性咽喉炎表现为咽喉肿痛、多讲话或疲劳后加重、神疲乏力、声音嘶哑者服用。

材料：西洋参3克，陈皮2~3块，蜂蜜适量

做法：1、西洋参、陈皮洗干净放入茶壶里，注入沸水泡洗一次，倒掉；

2、重新往茶壶注入沸水，泡10分钟，待完全出味即可加入蜂蜜调味饮用。

功效：止咳化痰，清心润肺。

材料：西洋参2克，核桃仁4枚

做法：核桃仁捣碎，与西洋参一同加入沸水冲泡，代茶常饮。

功效：纳气平喘，润肺生津。适用于久咳不愈，时轻时重，呼多吸少，脉沉细无力者。

材料：西洋参3克，胖大海1枚，茶叶适量

做法：西洋参、胖大海、茶叶洗净放入茶杯，沸水冲泡15分钟即可饮用。

功效：清热利咽，润肠通便。适用于咽喉肿痛，声音嘶哑，痰热咳嗽，大便干结等。

材料：西洋参20克，白酒、黄酒各毫升

做法：将西洋参洗净晾干，放入洁净玻璃瓶中，倒入白酒和黄酒，加盖密封浸泡10日后即可饮用。

功效：益肺阴，生津液，清虚火。适用于咽干口渴，肺虚久咳，蓄热疲倦者。

材料：西洋参片6克，麦冬6克，五味子2克，秋梨1个

做法：1、麦冬、五味子浸泡洗净煮40分钟，加入西洋参片煮10分钟，隔渣放凉；

2、秋梨去皮去芯，打成果茸或榨汁，西洋参汁和梨汁混合即可饮用。

功效：利咽润燥、清热生津。对口干咽燥、时长口疮、干咳疼痛有良好效果。

材料：西洋参5克，百合15克，大米克，冰糖适量

做法：西洋参、百合洗净，加入大米一同蒸煮，加入冰糖调味即可。

功效：益气润燥，养阴利咽。适用于慢性咽喉炎咽喉不适，咽干时痛，声音嘶哑等。

材料：西洋参5克，牛蒡花10克，猪瘦肉克

做法：1、瘦肉洗净切片，与西洋参同煮至熟；

2、加入牛蒡花，煮沸即可调味食用。

功效：养阴清热，利咽止痛。适用于慢性咽喉炎，咽喉干涩疼痛，时或咳嗽等。

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4、片片精选，参味浓郁。

1、精选长白山软支西洋参；

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