许多女性朋友年轻的时候不注意身体，吃冰吃辣无所顾忌，稍微上了一点年纪就会经常感觉身体这里不舒服，那里也有点不舒服，去医院检查却没有什么大毛病，但是确实是存在有一些诸如失眠多梦、未老先衰、面色蜡黄无血色等问题，究其原因是因为女性特有的生理习性不管是怀孕生子、产后哺乳、每月例假等都是对自身血气的一种消耗，再加上饮食的不健康无节制，好好的身体都会被拖出各种问题。

如果不及时的调理自身出现的血亏气虚的问题，那么身体就会被慢慢拖垮。许多朋友就问了如何健康方便的补充自身的血气精气呢？我建议大家可以试一试中医古方玉灵膏。玉灵膏是什么呢？

玉灵膏出自王孟英的《随息居饮食谱》，是由优质桂圆肉和西洋参以古法精心蒸制而成的滋补佳品。是血虚之人的灵丹妙药。体弱，神疲体倦，心悸怔忡，食欲不振。病后血虚气弱，四肢乏力，头昏，面色萎黄。

产妇体弱，精神萎靡，纳谷欠佳。血虚失眠，精神不足，容易劳累。虚劳赢瘦，失眠多梦，心悸健忘，头晕神疲，津少口干等症患者都可食用，对恢复身体机能，调理身体状态有着很好的作用，除孕妇、儿童和本身内火旺盛之人外，不论男女常食玉灵膏对身体是大有裨益，可以早晚各吃一次，与水混合在一起直接当水喝即可，能够很好的补益我们的气血。了解更多正宗玉灵膏的知识，请