●周一，福州，晴

上海沦陷，疫情越来越严重。

老妈要自己去买菜，因为她要准备明天的供品。

医生说晰雯有些贫血，我让她熬五红汤喝。晰雯说她没有五红汤的材料，今天就给晰雯买了材料。常用的一家快递竟然不给寄，换了一家。因为疫情有些快递也跟着不正常？

午饭后，晰雯说昨晚又梦到我了，而且我还教了她一个佛咒，还纠正她的发音。醒来后她记不清发音但记得名字，查了一下，竟然真有这么个佛咒。太神奇了。

大妹来看爸妈，说老爸头发有点变黑了。之前晰雯也说过。我每天看着，没啥感觉。

今天注意一下，好像是变黑了一些。肾力恢复，头发就会变黑吧。或许是饮食带来的变化。这三个月给老爸老妈的生活带来的最大变化，就是饮食了。目前最花时间的也是饮食。

洗了大妹带来的蓝莓，泡了会儿盐水放盘子上。老妈给换到碗里。我问老妈为什么要倒到碗里。老妈说碗占的地方小，老爸床头柜太挤了，盘子不好放。我说这个盘子就是放餐厅桌子上的，蓝莓你也要吃，不是只给老爸吃的。

我炖的猪蹄、乌鸡之类，老妈也总是只尝一点，大部分都给老爸吃。虽然老爸需要补充营养，但我做的菜是老爸老妈都有份的。即便我这么声明，吃东西这方面老妈也总是很拘谨。

老妈睡眠很不好，跟老爸不一样。营养方面，现在我来做饭做菜好了很多，原来他们两个老人都是对付着过的，两个人都吃得不好。

按照常识，吃得好、睡得好是健康的基础。但吃得不好、睡得不好的老妈，身体居然比老爸好很多，而且老爸是干部待遇每年体检，老妈从不体检。

有很多习惯，老爸是应该向老妈学习的。老妈的好习惯，除了晰雯指出的每天锻炼身体之外，还有一个我发现的，就是每天早上起来，老妈刷牙洗脸之后，第一件事就是认认真真地泡茶供观音菩萨。每天！应该持续了几十年了吧。这个厉害。

有文化有学历的知识分子们太愚昧，不懂得没文化没学历的老妈这么做的意义。

当然老妈自己也不懂，她这么做可能纯属迷信。但是这是正确的有福报的行为。这才是重点。懂了一大堆知识，正经事做不了几件又有什么意义！老妈不懂，但做的对，这更好，比知识分子靠谱多了。

看到刘维忠老师的微博讲到食补方法，猪蹄黄芪汤补气血。看来我给老爸炖猪蹄放了西洋参和黄芪，还挺对路的嘛。

●周二，福州，晴

5点多起。给老爸烧了一壶开水。回房看书。做功课。

7点多，准备去煮牛奶鸡蛋时，两个煤气灶老妈都在用。今天是清明，老妈在准备供品。那就不煮了。直接去做米糊。

老妈叫老爸帮忙，那些供品要装碗。这个不错。老爸需要多动，不要老坐着看电视。我帮老妈搬了些东西，然后回房看了一会儿录播课程。

晚上晰雯情绪波动好大。折腾到半夜快12点才睡。

人会很努力地想出很多事情让自己不开心。做很多大礼拜固然不错，但仅仅是一种方法，一种形式，不是目的。能够觉察自己的情绪，能够控制自己的心，不生烦恼，才是功夫。这需要训练，需要时间。

●周三，福州，晴

早上老妈说不要做米糊了。昨天的一些供品得吃掉。

有位同学拉我加了几个群。估计没时间看，先进去吧。很久没加过群了，这两年倒是退了不少群，删了不少群。

老爸去散步。老妈又担心。我说没事，老爸可以自己走了，你不用去找，找不到了又要我去找，其实什么事情也没有。她不放心，还是去找，去了回来说没找到，但没再叫我去找。之后看看还没回，又要去找，刚要出门，正好遇到老爸回来了。

把大妹买来的草莓和蓝莓洗好，给老爸老妈吃。

●周四，福州，晴

吃过午饭，整理了阳台，泡了杯咖啡休息，看了会儿微博，主要看上海疫情，转了几条求助信息。求助信息几乎都是老人的，看了让人难受。人老了真是无助。

上海感染者已经过了十万，江浙等周围省市在为上海准备六万张隔离床位。今天有福建的援沪医护人员一千多人启程去上海。上海还没到拐点。整个上海疫情发展的过程非常诡异，不合常理。事出反常必有妖。

●周五，福州，晴

5点多起。老爸起来了。给老爸烧开水，然后拿出昨天买的猪蹄，焯水，加入西洋参、黄芪、枸杞，还有从青海寄过来的刚到货几天的据说对治疗便秘有好处的肉苁蓉，放进炖锅。

拿了每周一片的药给老爸，空腹吃。

泡了咖啡回房间。今天没时间看书了。直接做功课。

7点多，煮牛奶鸡蛋。做早餐。饭后看了一会儿本周的录播课。

老爸出门去散步，走之前老妈千叮咛万嘱咐，老爸觉得烦。老妈又来跟我说要不要跟老爸去，我说不用，老爸已经很多次自己出去再回来了，不用担心。我得去买菜。

买菜回来，做午饭。

今天才知道，上海的快递竟然都停了。靠居委会发菜怎么可能顾得过来？太荒谬了。按我的逻辑，这种时候反而应该增加快递人手，从其他省市抽调支援力量才对啊。上海的操作太诡异了。不正常。

午休后做果汁。在阳台上准备水果时，手上几个地方痒。觉得奇怪，看了看也没什么异样。还是很痒，再仔细一看，原来有好几个蚊子咬的包，不大，所以刚才没发现。就一会儿功夫，蚊子就留下这么些成就，厉害！

老爸喝了果汁就出门去散步。老妈又跟老爸说要不要跟去，老爸当然说不要。

做晚餐。晚餐后散步做功课。

●周六，福州，晴

快6点才起，昨晚睡得晚。老爸保温瓶还有水。看书的时间没有了，泡了几朵胎菊喝，回房做功课。

煮了牛奶鸡蛋，正准备做米糊，老妈说早上喝牛奶鸡蛋配点糕点就可以了，不用再做米糊了。问老爸是否可以。老爸没回答。老妈有点生气，又问一遍。老爸说可以吧。

我没说话。心想老爸应该是不够的，但老妈那么说，老爸就跟往常一样你想怎么样就怎么样吧那种感觉。这不好。不是好习惯。想吃就应该说。

收拾好，我去老爸房间问老爸是否做点线面吃，老爸说可以，问老妈，老妈说不吃。我就拿昨天炖的猪蹄汤，做了两碗线面。

吃过早餐老爸去散步。我去买菜。

买菜回来。老妈说她要下去走走，也去看看老爸，老爸还没回来，她又担心。我正准备做会儿功课。

有人敲门。老爸的两个研究生来看老爸。我说老爸老妈都出去散步了，他们问了下老爸的情况，就下楼去找老爸。

我在晒衣服时，老爸老妈都回来了，去找老爸的两个研究生也一起，还意外地多了一个人，林总。

老妈脚还发红，会痛。本来以为好了的。医院。老妈不去。难解。

●周日，福州，晴

早饭后去超市买菜回来，回到小区，走到楼下，正好遇到两个居委会的小妹带着老妈下来。老妈居然愿意和她们去打疫苗了！厉害。

这么固执的老妈都能被她们说服。这两个小妹也是不容易，来了好几次，被老妈拒绝了好几次。抓得这么紧，大概上海的疫情让各地注意到了老人打疫苗的重要性吧。

老妈回来说打针不疼，说打车来回，她要付车费，两个小姑娘不让。她们付了车费，还给了老妈一个元的购物卡。老妈直嘀咕，打针不要钱就算了，还倒贴块啊。

听《三体》。原来刘慈欣还受了《寂静的春天》的影响。这书我没看过。下单，中文译本和英文原版都买了。

老家亲戚来电话说一个亲戚出事了。世事无常。

收到云南寄来的茶叶。本来担心这几天有些高速封路，会被拦住的。还挺顺利的。

这么大的事情，必定有极大的共业才可能促成预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇