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自古以来，国人把人参视为起死回生的灵丹妙药，恨不得家里面都能藏上一根，以待大补特补。

然而，人们或许不知，人参性温，许多人根本受不了这温补。

相较之下，西洋参更家常，更多人适宜。

西洋参的药用价值

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甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。

人参性温，西洋参性凉，人参可大补人体元气、复脉固脱，西洋参的主要功效是补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，虚热烦倦，咳喘痰血，内热消渴，口燥咽干。

3～6g，另煎兑服。

西洋参的现代药理研究（西洋参中的有效成分具有）：

1、抗缺氧、抗疲劳、抗应激作用，增强免疫作用；

2、保护肝损伤功能；降血脂、止血、抗血栓作用；

3、降糖及降压作用；

4、抗惊厥、神经保护、预防急性呼吸道疾病等作用。

西洋参的8大搭配

1、西洋参+石斛

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石斛药用价值

甘，微寒。归胃、肾经。

益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。

6～12g；鲜品15～30g。

现代药理研究中石斛具有：

1、免疫调节、抗肿瘤作用；

2、铁皮石斛具有促进消化液分泌、促进胃排空和利肝胆的作用；石斛保护胃黏膜；抑制幽门螺旋杆菌。

3、降血脂、降血糖作用；

4、抗氧化、抗衰老、退热止痛作用；

西洋参+石斛：

◆泡茶：西洋参、石斛开水冲泡代茶饮，多次冲泡至无味，嚼服西洋参、石斛。◆煎汤：洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。◆打粉：将西洋参、石斛打粉温水冲。

2、西洋参+三七+丹参

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三七、丹参的药用价值

三七味甘、微苦，性温。归肝、胃、心、肺、大肠经。具有散瘀止血，消肿止痛的功效。主治各种出血证，跌打瘀肿，胸痹绞痛，血瘀经闭，痛经，产后瘀阻腹痛，疮痈肿痛等。熟三七还具有补血作用。三七的现代药理研究：

1、抑制血小板聚集；

2、促进各类血细胞分裂在、生长、增加数目；对造血主细胞有增殖作用。

3、降血压、降血脂、调节血糖作用。

4、对心肌具有保护作用、抗心肌缺血、抗心律失常作用；

5、护肝、抗炎、镇痛作用、抗衰老、抗氧化作用等。

丹参

苦，微寒。归心、肝经。

活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，癥瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。

10～15g。

丹参的现代药理研究：

1、抗氧化作用

2、抗动脉粥样硬化、降低心肌耗氧量、缩小心肌梗死面积、防止心肌再灌注损伤；

3、免疫调节作用、抗感染作用、抗肿瘤作用等。

西洋参粉+三七粉+丹参粉

三七粉、西洋参粉各等量，比如三七粉50克、西洋参粉50克即可，两者混合均匀。每日温水冲服，用量根据病情增减，一般每人每日服用混合粉末一克即可。用于心脏经脉瘀阻，同时气阴两虚证。其实，这个方子还可以增加丹参一味药，也是等量，增加以后，对脑血管的保养也很有好处。（摘自罗大伦博士







































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