靠谱的旅行攻略

有趣的定制旅行

推荐理由

“不到阿里，就等于没有真正到过西藏”，阿里地区地处西藏腹地，南接新疆、北连印度，素称“高原上的高原，世界屋脊的屋脊”，缀满绝世的雪山、湖泊、和高原野生动物。是朝圣者的神圣之所，也是旅行者、摄影者的天堂。沿途每一处都令人心动：神山冈仁波齐、圣湖纳木措和玛旁雍措、象雄文化的发源地札达古格王朝，一路上还能看见黄羊、藏野驴、黑颈鹤等各种野生动物。这是一条真正的“身体在地狱，眼睛在天堂”的经典藏地旅行路线，吸引着无数人踏上旅程，也是无数虔诚的藏民的转山朝拜之路。从西藏拉萨出发到新疆喀什，平均海拔米，全程近公里，沿途翻越5座米以上的大山，冰山达坂16个，冰河44条，曾经的路途漫长而艰难，而无限辽阔的风景壮美又孤寂，好在现在基建狂魔已经把这一路修得平直，只要你的身体能耐受高原那稀薄的空气，就和我们一起走吧，把心中的西藏与新疆一并梦齐。西藏段

1、一措再措：一路走过西藏最美的湖泊，纳木措、当惹雍措、扎日南木措、玛旁雍措、班公措等等，从此归来，其他湖泊再无颜色。

2、雪山盛宴：一路最不缺的就是雪山，喜马拉雅山脉、昆仑山脉，神山冈仁波齐、纳木那尼峰，在草原湖泊的映衬下，更是冰雪的视觉盛宴！

3、文明之源：历史在一夜之间改变了很多，慢慢品读古格王朝遗址、札达土林、托林寺的沧海桑田。

4、野生动物：野牦牛、藏野驴、藏原羚...那些神奇而美丽的动物使荒芜的原野变得生机勃勃。

新疆段1、穿越G，翻越达坂：一眼望不到头的上坡，翻越一个又一个的达坂，它荒凉极致，却也美艳极致！2、极致荒凉，极致美景：世界上海拔最高的公路——新藏线，数百公里见不到人烟，真切感受到置身天地间，前方没有边界。3、喀什老城：不到喀什，就不算到新疆，这里是古丝绸之路上的商埠重镇，能歌善舞、热情好客的维吾尔族，会带给你与众不同的风情体验。4、喀什夜市：琳琅满目的新疆美食，绝对是吃货的天堂！

看看我们上次怎么玩的：

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行程简介

路线里程数：约KM

行程节点：拉萨-纳木错-文布南-措勤县-仲巴县-普兰-札达-日土-三十里营房-叶城-喀什

行程用时：12天

7月30D1：拉萨集合

7月31D2：拉萨-纳木错-纳木湖乡（行车时间：4.5H里程：KM海拔：M）

8月1D3：纳木湖乡-圣象天门-班戈（行车时间：7.5H里程：KM海拔：M）8月2D4：班戈-尼玛县-文布南村（行车时间：7H里程：KM海拔：M）8月3D5：文布南村-当惹雍措-扎日南木措-措勤县（行车时间：7H里程：KM海拔：M）8月4D6：措勤县-仲巴县（行车时间：7.5H里程：KM海拔：M）8月5D7：仲巴县-普兰县（行车时间：5H里程：KM海拔：M）8月6D8：普兰-札达县（行车时间：5H里程：KM海拔：M）8月7D9：札达县-日土县（行车时间：6H里程：KM海拔：M）8月8D10：日土县-三十里营房（行车时间：10H里程：KM海拔：M）8月9D11：三十里营房-叶城（行车时间：10H里程：KM海拔：M）8月10D12：叶城-喀什（行车时间：3H里程：KM海拔：M）

为什么选择我们？

1、多年多次策划执行新藏线自驾游活动，专业领队+专业级医疗保障措施；

2、根据季节性景观、路况、海拔等精心规划线路，尽量减轻高反症状，让高海拔旅途更舒适；

3、阿里中北线+新藏线，不走回头路，在相同的时间内将新疆与西藏一路都玩遍；

4、还原旅行本质，对当地人文历史、民俗生活、风光地貌等等为您深入解读和充分体验；

5、确保舒适旅途，沿途臻选住宿，以保证良好的休息；拒绝团餐，沿途精选当地特色美食体验；

6、全程使用7座越野车或商务车，在保证安全和不耽误行程的情况下，遇见美景，随拍随停；

7、专业领队，贴心保障，像朋友一样带玩出行，会浪会拍照爱分享。

活动详情

D1：拉萨集合（海拔m）

抵达拉萨后入住酒店，为了适应当地高原气候及环境，在酒店适应性休息，晚上可以在布达拉宫广场拍摄迷人的夜景(但要注意不要剧烈运动)。（住宿：拉萨乃仓大酒店或同级别）

布达拉宫▼大昭寺▼D2：拉萨-纳木错-纳木湖乡（行车时间：4.5H里程：KM海拔：M）今日亮点：念青唐古拉山、纳木措早晨前往纳木措，沿途观赏拉萨河，藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木错（海拔米，是世界上海拔最高的咸水湖）；傍晚返回纳木湖乡入住当地宾馆。（宿：当雄江龙宾馆，）

温馨提示：今日住宿条件相对简陋，建议做好思想准备，可以考虑带上睡袋。

念青唐古拉山▼

念青唐古拉山脉是青藏高原主要山脉之一，横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，主峰念青唐古拉峰海拔m。

纳木错▼纳木错是世界上海拔最高的咸水湖，曾经是西藏最大的湖泊，朝圣者心目中的圣地。

D3：纳木湖乡-圣象天门-班戈（行车时间：7.5H里程：KM海拔：M）

今日亮点：圣象天门

出发前往纳木措另一个核心景区：圣象天门，正面可眺望巍峨的念青唐古拉山，近可看纳木措湛蓝如洗的湖水；傍晚抵达班戈县。（宿：班戈鑫津酒店或同级别）圣象天门▼此处是纳木错北岸著名的恰多南卡岛，山上远远的看去纳木错的湖岸线形成了两个完美的弧形，弧形的中间突兀耸立着一块巨石，近看像极了一头大象。D4：班戈-尼玛县-文布南村（行车时间：7H里程：KM海拔：M）今日亮点：班戈措、色林措、当惹雍措出发前往文布南村，车在漫无边界的荒原里穿行，但今天大小湖泊特别多（班戈措、色林措、恰规错、达则错、当穹措），傍晚抵达当惹雍错湖边的文布南村。（宿：当惹雍错宝马牧家招待所或同级别）温馨提示：今日住宿条件相对简陋，建议做好思想准备，可以考虑带上睡袋。班戈措▼西藏自治区内部的一个盐湖，是世界上最早发现和利用硼砂的著名产地。色林措▼西藏第一大湖泊及中国第二大咸水湖，是青藏高原形成过程中产生一个构造湖，为大型深水湖，现在还在不断长大哦。当惹雍措▼西藏面积第四大湖，中国第二深的湖，是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖。D5：文布南村-当惹雍措-扎日南木措-措勤县（行车时间：7H里程：KM海拔：M）今日亮点：扎日南木措、藏原羚阿里北线最为惊艳的一天，沿途除了远处的高山、湖泊以及各种野生动物，只剩下荒无人烟天地连成一片的高山草原，傍晚抵达措勤。（宿：措勤大酒店或同级别）扎日南木措▼西藏自治区第3大湖，亦称塔热错。藏原羚▼典型的高山寒漠动物，栖息于海拔至米之间的高山草甸、亚高山草原草甸及高山荒漠地带。D6：措勤县-仲巴县（行车时间：7.5H里程：KM海拔：M）今日亮点：打加芒措、打加措沿着省道一路向南，沿途的措湖比比皆是，傍晚抵达仲巴县。（宿：西藏仲巴雅江源宾馆或同级别）打加芒措▼打加措▼D7：仲巴县-普兰县（行车时间：5H里程：KM海拔：M）今日亮点：冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错行驶在国道，左侧是喜马拉雅山脉，右侧是冈底斯山，道路所及为广阔的戈壁和草滩；下午将看到神山—冈仁波齐，圣湖—玛旁雍错，鬼湖-拉昂错，傍晚抵达普兰县城。（宿：普兰喜玛拉雅普兰酒店或同级别）冈仁波齐▼冈仁波齐与梅里雪山、阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。玛旁雍措▼中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖，藏地所称三大“神湖”之一。拉昂措▼人称鬼湖，藏语意为“有毒的黑湖”，与淡水的圣湖一路相隔，为微咸水湖，因此其湖水人畜皆不能饮用。

D8：普兰-札达县（行车时间：5H里程：KM海拔：M）

今日亮点：札达土林、古格王国遗址

在岗仁波齐和纳木那尼峰中间迎着朝霞，穿过土林前往扎达去参观，游览后原路返回扎达县城。（宿：札达土林城堡酒店或同级别）

札达土林▼受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌。古格王朝▼古格王朝历时年左右，但在它最鼎盛的时代突然灭亡，消失得无影无踪。今天的古格故地，只有十几户并不是古格后裔的人家守着一座空荡荡的城市废墟。

D9：札达县-日土县（行车时间：6H里程：KM海拔：M）

今日亮点：新藏线（西藏段）出发前往阿里首府狮泉河，在这里稍作休整，补给物资，为接下来的新藏线做准备。（宿：日土顺意大酒店）新藏线（西藏段）▼

D10：日土县-三十里营房（行车时间：10H里程：KM海拔：M）

今日亮点：班公措、界山达坂

沿G一路向北开行，经，过赫赫有名的死人沟、甜水海、泉水沟等地，翻奇台达坂，晚上到达。（宿：顺达宾馆）

班公措▼班公措又称措木昂拉仁波，藏语意为“长脖子天鹅”，位于西藏自治区阿里地区日土县城西北约12公里处，呈东西走向，全湖面积为平方公里，其中中国境内为平方公里，约占68.5%；印控克什米尔地区为平方公里，约占31.5%。新藏线无人区▼

D11：三十里营房-叶城（行车时间：10H里程：KM海拔：M）

今日亮点：新疆公路零起点纪念碑沿G向西行驶，一路翻越黑恰达坂、麻扎达坂、库地达坂、阿喀孜达坂等冰川达坂，傍晚到达叶城。（宿：锦江都城酒店或同级别）新藏公路零公里▼

D12：叶城-喀什（行车时间：3H里程：KM海拔：M）

今日亮点：喀什老城区

经英吉沙县前往喀什市，一路沿着戈壁农田、绿洲、抵达南疆重镇。（宿：喀什苏力旦酒店或同级别）

喀什老城区

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老城核心区的民居群体是世界上规模最大的生土建筑群之一，生土建筑本身极具有历史意义与价值，融合了汉唐、古罗马遗风和维吾尔民族现代生活的特点。

活动报名

活动排期：7月30日拉萨集合（需其他排期定制或包车的请联系客服）活动费用：5座四驱越野车或同级别车型（4乘客/车）：成人：12/人儿童不占床不包含门票：9/人单房差：0/间如需调整车型和车内乘客人数（包车），请联系客服咨询。早鸟优惠价格：5月报名定金抵1！6月报名定金抵！多人报名的以上优惠基础上再减/人

扫码支付定金：

费用包含：1、交通：全程使用5-7座车型；2、住宿：全程12晚住宿（四星或当地较好标准，双人标准间）；3、门票+区间车：纳木错门票、圣象天门门票、古格王朝门票；4、领队：优秀领队服务；5、保险：累计保额为万元人民币的旅游保险；费用不包含：1、不含前往拉萨及喀什返程大交通；2、全程不含餐，餐费AA，需平摊领队及司导餐费；3、单房差（0/间）；4、不含各种个人开支；5、报价未含发票。：如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向司机或领队出示，协助购买时根据当地政策减免相关费用。报名须知：

1、本活动报名截止日期7月1日，如需定制团期请联系客服咨询；

2、支付定金以后请于6月20号前付清尾款，如无法确定是否能出行，请联系客服沟通；

3、定金退款规则：因故无法出行的，出发前30日及以上的定金可全退；29-10日的，退50%；不足10日的，定金不退；

4、尾款退款规则：因故无法出行的，出发前15日以上的尾款可全退；15-7日的，尾款退60%；出发7日内的，尾款最高退还20%；

5、阿里地区和喀什地区需要办理边防证，请在户籍所在地公安机关提前办理。

6、65周岁（含）以上老年人预订出行需确保身体健康适宜旅游，并有22周岁以上家属或朋友全程陪同出行。18岁以下未成年人需要至少一名家长或成年旅客全程陪同。

7、不接受患有心、脑血管或其他血管疾病人群预定，凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实参团者的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成后果，由自己承担。

8、因为国家政策原因，我们无法接受外籍人士和中国台湾同胞报名，港澳人士若持有有效的中国大陆居民身份证的可以报名。

9、如不可抗拒的客观原因（如天灾、战争、罢工、地质灾害、恶劣天气、区域性疫情管控政策变动等）发生时，领队有权变更或取消行程，由此产生的相关费用（如在外延期的食、宿、行等费用）需自理。

10、本段行程全程高海拔，部分住地条件有限，对卫生条件很在意的建议自带薄睡袋。

常见问题解答：

1.新藏需要办理边防证吗？如何办理？(1))需要的，根据中华人民共和国《边境通行证管理办法》规定，西藏的阿里、日喀则、山南地区；新疆的喀什、阿克苏、伊犁、塔城、阿勒泰、哈密地区、昌吉回族自治州、克孜勒苏柯尔克孜自治州、博尔塔拉蒙古自治州都要办理《边境通行证》，有效期最长为3个月。(2))前往户籍所在地的公安局办理边境通行，因每个地区办理流程不同，如有疑问可以到当地公安局户政科咨询。2.路况如何，难不难走?国道新藏线路况除了极个别路段，全程铺装路面，路况很好；阿里中北线除了文布南村-措勤县这一天路况为砾石路，其余路段均为铺装路面。

3.沿途海拔高吗?会高反吗?出现高反怎么办?

(1))新藏线很多路段平均海拔在米以上，高原反应更加强烈，在这种环境里，建议不要做剧烈运动，尽量减少能量消耗；如果时间允许，建议提前2天抵达拉萨适应高原气候和调整身体状态。

(2)我们车上备有氧气，出现严重高反的可以保证给氧，医院，医院治疗。

(3)建议出发前5天，可以适当服用一些红景天口服液/胶囊，西洋参等，对调整身体状态改善血液携氧量有一定的帮助，更多详细建议可以



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