香格里拉（别名香巴拉、人间天堂），是云南省迪庆藏族自治州下辖市及首府所在地，藏语意为“心中的日月”。

香格里拉（shangri-la）一词，源于《消失的地平线》一书，书中描绘的香格里拉也最为准确：这里有神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布，被森林环绕的宁静的湖泊，徜徉在美丽草原上的成群的牛羊，净如明镜的天空，金碧辉煌的庙宇，这些都有着让人窒息的美丽。纯洁、好客的人们热情欢迎着远道而来的客人。这里是宗教的圣土，人间的天堂。在这里，太阳和月亮就停泊在你心中。这就是传说中的——香格里拉。

相对于很多热门城市的旅游来说，香格里拉因其特殊的地理位置和气候条件形成了不同于一般旅游城市自然风光。这里有雪山、草甸、还有河流、原始森林...而香格里拉的魅力不仅在多样化的自然风光，也在它独特而神秘的藏区文化。

到了香格里拉你能领略到跟云南其他地方不一样的藏地风光。对于很多想去西藏，但是暂时还没能去成的小伙伴来说，也可以提前领略一下这个“小西藏”的别样光彩了。

Part01

独克宗古城

独克宗月光古城：曾经是中国保存得最好、最大的藏民民居群，也曾是茶马古道入藏第一站和交通枢纽地。在历史上，这个古城有着不可或缺的重要作用。这里是古时马帮们休憩歇脚的地方，不论是进藏还是从藏区回来，到了这个地方总是能好好的重整队伍，补充路上的粮食和物资，所以这个古城虽然外表看似有些坚硬和孤独，但却温暖过无数的马帮队伍。

但是独克宗古城在年经历了一场大火后，古城也有一些变化，古城很多街道在重建，现在去逛的话可逛的街道没有以前那么多。但是如果你没有见它之前的美丽，那么就别错过它现在的坚强。

其中独克宗古城广场内（香格里拉月光广场）的迪庆大佛寺转经筒一定要去，白天路过广场全是烧烤摊，烟雾缭绕，广场两旁分别是迪庆红军长征博物馆和迪庆博物馆，另外还耸立着一座世界上最大的转经筒，可以虔诚的祈祷。从古城口进去米左右就可以看到一个巨型的转经筒。筒身为纯铜镀金，在筒壁上端用浮雕篆刻着文殊，普贤，观音，地藏四大菩萨，下端刻着佛家的八宝图，筒内还藏有经咒、无字真言等共万条和多种佛宝达16吨。要想转动如此巨大之经筒需四个壮汉同时着力，据说口念六字真言绕经筒转三圈，会带来幸福和安康。每顺转一周，相当于默念佛号万声，转满三周，就可以消灾祈福，吉祥如意。

到了夜间瞬时摇身变成当地藏族人民欢乐休闲的胜地，藏民和各族游客一道绕着圈，跳着热情的藏族舞蹈，其乐融融。月光广场不大，除了那些历史给留下的人文景观外，还有有马、牦牛和藏獒，用来供游人拍照。

到这里一定要顺着石梯爬到转经筒处，一般从左边上去，顺时针转到转经筒处再顺时针转三圈转经筒。

转经筒内含上万卷的六子真言，每转一圈就相当于把亿万条祈福寄到了佛祖的身旁，所以，转经筒是件很有意义的事情。

Part02

普达措国家森林公园

开放时间8：00－17：00

门票价格元

普达措国家森林公园位于大香格里拉风景区的中心区域，距香格里拉市城区22公里，总面积约平方千米，是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分。也是香格里拉旅游的主要景点之一，属5A级景区，由碧塔海、属都湖和高山牧场三部分组成。公园内风景优美，空气纯净清新。高山草甸、湖泊湿地、森林牧场等原始生态环境保存完好。

普达措是摄影爱好者的天堂。春秋两季风光尤其秀美，是来普达措游览或摄影的最佳时节。景点间距较远，游人可以在入口处乘坐环保观光车，根据车行路线游玩。去到普达措，可以真正感受到高原的绝美自然风光：湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等...

注意事项

普达措森林公园海拔在米至米之间。海拔较高，加之高原气候变化莫测，所以无论何时入园游览，都要记得携带建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。多带几个塑料袋，雨天时罩在相机上，防雨又防尘，还可以保护设备。如有需要，公园门口有租借羽绒服的服务点；另外香格里拉气候干燥，紫外线辐射强，女生应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜。

游玩普达措国家公园至少需要3-5小时，建议自带饮食。

高原反应与防护格里拉海拔多米，一些人可能会有轻微高原反应，不过一般不会严重。景区海拔米至米之间，尽量保持以平静的心情、匀速游览；去高原之前可服用一些缓解高原反应的药品，如红景天、高原安、西洋参含片等；初到高原地区，最好不要疾速行走，更不能奔跑或做体力劳动。建议多吃蔬菜、水果等富有维他命的食品，不可暴饮暴食，尽量不要饮酒和吸烟。注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力；一旦产生高原反应，不要一开始就吸氧，要尽量靠自身适应，减少身体发依赖性非常强。

Part03

松赞林寺

有“云南小布达拉宫”之称的松赞林寺，是云南省规模最大的藏传佛教寺院，在整个藏区有着举足轻重的地位，特别是在云南。所以佛教信仰者，到香格里拉必去的一个地方就是松赞林寺。

该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有"藏族艺术博物馆"之称。该寺又称归化寺，距中甸县城5公里，是一座古镇规模的古堡群建筑。

门票价格.00元

开放时间07:30~18:30

就算你不是一个佛教信仰者，也可以去参观参一下松赞林寺。这个寺庙的占地面积很大，不像平时我们生活中看到的寺庙那般大小。建筑风格整齐划一，整个寺院看上去很是庄严和辉煌。喜欢拍照的朋友们去到这里肯定也会收获到一大波很有异域风情的特色美照。

Part04

依拉草原

依拉草原位于香格里拉市西北6公里处，总面积13平方公里，是迪庆香格里拉最大最美的草原，依拉藏语意为“豹山”。

依拉草原在香格里拉算是一个有些“神奇”的草原。有时是高山草甸，有时却是高原湿地湖泊。因为依拉草位于洼地之上，夏季多雨的时候，水位上涨，草原慢慢被淹没，形成小湖泊，当地人便称之为纳帕海。开春之际和雨季过后，水位下降，草原又露出全貌，这时候当地人又称它为依拉草原。

草原里没有水的时候可以骑马，一般元左右一人，骑马时长1个小时左右。

Part05

巴拉格宗

巴拉格宗，传说中的香巴拉王国。传说中神仙居住的地方,据说在《消失的地平线》这本让香格里拉闻名全球的书中所说的“蓝月亮峡谷”就是这里。这里拥有非常壮阔的自然风光和极为淳朴的“世外桃源”般生活，是真正的“极乐园"”。来到巴拉格宗，人们可以参观幽深的峡谷、巍峨的雪山，在风光秀美的谷中漂流;也可以拜访原始的藏族古村，拍摄美景;还能看到千年菩提神树、天然佛塔等罕见的自然奇迹，非常值得一游，也是不少徒步者、信徒的必访之地。

一座座高耸入云的山川，连绵不绝的大峡谷，在万重山水之间，巴拉格宗的美，美得壮阔...美得孤傲！巴拉格宗距离香格里拉市区55公里左右，一般乘车需要2小时左右。总面积为平方公里。大峡谷内峡中有峡，峡上有峡，纵横交错，峡峡相连,有达拉绒峡谷、巴拉峡谷、南喀卓绒峡谷等侧谷。巴拉格宗神山周围分布有洛祖措、措那咱旺卡、次仁措等大大小小18个高原圣湖，以及乃当牧场、天然佛塔等自然景观。巴拉村、佛塔与玛尼堆、千年菩提神树更是最具代表性的人文景观，不可错过。如果打算去巴拉格宗游玩记得要早点出发，因为游玩巴拉格宗需要的时间比较长，至少4小时左右。

Part06

虎跳峡

门票价格50元/人，学生持证半价开放时间9：00—18：00

虎跳峡以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段和之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线，其中虎跳峡徒步线被誉为“世界十大经典徒步线路之一”，主要由高路徒步线和中虎跳峡徒步线两大部分组成。虎跳峡还与西藏雅鲁藏布江大峡谷、美国科罗拉多大峡谷同属世界级大峡谷，被誉为“中国最美十大峡谷之一”、“世界上最深的峡谷之一”。

金沙江的滔滔江水就属这里来势最为凶猛，在观景台处观望时好似人快要被洪水倾吞一般。虎跳峡也是这两年在抖音上比较火的一个网红景点哦！所以来到香格里拉怎能不去虎跳峡呢！一般去玩都是从丽江出发比较近，大概1个小时左右的车程就到了。可以选择从丽江出发顺程游玩，也可以从香格里拉回来以后再去游玩。

Part07

梅里雪山

梅里雪山位于横断山脉脉中部，在云南德钦县云南和西藏察隅县的交界处。这里是金沙江、澜沧江和怒江“三江并流”的地方。群山和山谷被云层笼罩。世代相传的藏族人民背诵着神奇的文化故事，使梅里雪山成为中国最美丽的雪山。

人们口中所说的梅里雪山，真正的名字叫卡瓦博格。神圣的卡瓦博格，海拔米，虽然还未超过米，但到目前为止还未曾有人登顶。从年的中日登山队全军覆没开始，便有很多的登山爱好者想要尝试去挑战这座神山，但是全部以失败告终。卡瓦博格也是藏民的八大神山之首，所以当地的藏民很排斥想要来挑战这座高峰的人，为了地区民族间的团结和稳定，1年正式立法禁止攀登梅里雪山。想看梅里日照金山，需要去到香格里拉德钦县的飞来寺。飞来寺就在梅里雪山对面的半山腰，所以只需要入住一家观景客栈就可以坐等看日出了。

观看梅里雪山的理想季节是每年的10月至5月。这段时间，天气晴朗，空气清新，透明度高。主峰可见。