庚子年数九严寒天里,最重要的一件事就怎样_西洋参特性

庚子年数九严寒天里,最重要的一件事就怎样

大家好，我是米医生昨天我们说了，为什么很多人睡醒了还累，总是乏力，往往是因为气虚，气不足那如何补气呢？中医里有很多补气药，比如人参，党参，黄芪，西洋参，太子参等等尤其是是西洋参，很多人喜欢拿它泡水喝，还有黄芪很多人冬天喜欢拿它来煲汤喝到底喝的对不对？下面一个个具体来说说一、红参——适合体质虚寒+气虚之人据说红参的诞生与努尔哈赤有关当时为了使人参更方便储存与运输，于是把人参挖出来后，再蒸熟晒干处理。结果发现这样一来后，人参原本大补元气的作用更强了何为大补元气？这是西洋参，党参，黄芪，太子参都没有的功效元气是一个人最根本，最重要的气元气起于肾，上及于肺，是一个人动力的源泉人参经过高温蒸煮后，会变成红色，因此被称为“红参”，红参偏温，入心，肺，脾经，如果体质虚寒+气虚，就可以用红参来补气：1、怕冷，尤其是腰以下的部位怕冷2、容易心慌心悸，腹泻3、精神疲惫，面色苍白4、舌苔白，舌质淡舌头颜色淡（体质虚寒，偏阳虚）舌头有花边（气虚）二、西洋参——适合阴虚火旺+气虚之人西洋参原产于美国，加拿大及法国，现在我国东北，华北，西北也有栽种与红参的偏温相比，西洋参微寒，西洋参补气养阴，清火生津。张锡纯的《医学衷中参西录》里写到：西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。意思就是那些气虚阴亏，阴虚有热，有虚火的人，在补气时可以考虑西洋参：再说的通俗易懂一点，阴虚火旺+气虚的人适合吃西洋参：1、舌头偏红，几乎没有什么舌苔2、容易心烦，没耐心，手心脚心发热3，晚上睡觉出汗4，容易感觉口干舌燥

舌头偏红（阴虚），舌头有花边齿痕（气虚）

西洋参适合阴虚火旺+气虚，气阴两虚之人

三、党参，黄芪——适合肺卫气虚之人在大名鼎鼎的补中益气汤料里，既有党参，也有黄芪它们到底有什么区别？党参甘平的，不燥不温，不仅可以补脾肺气虚益气，还可以生津而黄芪呢？偏温的，既可以补脾肺之气，还可以升举阳气，有些久泻脱肛，或者子宫下垂，就会用到黄芪升举阳气；另外黄芪还可以固表，像有些人总是白天出汗，或者风一吹就会感冒，就可以用黄芪来提高免疫力固表，而且黄芪还可以补气利尿消肿一般肺卫气虚之人，比较适合黄芪或党参：1、舌头胖大，齿痕舌2，精神倦怠，每日无精打采的人3、有过敏性鼻炎，荨麻疹，容易反复感冒说了这么多，简单总结一下吧其实，所有参类都有一个共性——补气，健脾但它们也有略微不同的地方比如红参偏温，西洋参偏凉，黄芪偏固本，党参偏生津红参，性温，补气温阳适合虚寒体质+气虚之人西洋参，性凉适合阴虚火旺+气虚之人黄芪，党参适合补气固表，肺卫气虚的人即便认准了体质，真的用起来，还是会问题很多比如，经常碰到患者跟我说用了红参感觉上火用了黄芪感觉胃胀用了西洋参感觉胃里发凉

俗话说：“夏养三伏，冬补三九”。“三伏”与“三九”相对应，前者是一年中最热的时候，后者是一年中最冷的时候。

如何在数九寒天里，用好这些参类为自己补气呢？除了分辨体质，还有非常重要的两点这两点不知道，真的很容易补出上火和胃胀好了，今天就酱紫，我是米医生如何在数九寒天里，用好这些参类为自己补气呢？具体我们明天再细细道来