三甲告诉大家一个数据：因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的51%，远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。中国有1/3的成年人存在颈动脉粥样硬化斑块，而且呈年轻化趋势。尤其是过了50岁，血管内斑块疯长，直接导致脑梗、心梗致死的不在少数。

有不少中医都推荐用三七预防和应对血管里的斑块，比如中医大家徐经世曾介绍，自己现在身体好，87岁，颈动脉没有斑块，和三七分不开，已经坚持吃了30多年。我国知名中医陈淑长教授也曾分享自己的养生经，76岁不长斑，80岁不痴呆，秘诀就是每天早餐都会把一小勺三七粉混在少量的牛奶中喝下去。

但其实三七也有一个缺点，比较温燥，体质阴虚火旺的人吃了会上火，肠胃不舒服，气虚血虚的人吃了也会有一些不好的反应。所以这个时候就需要和西洋参、丹参配伍。西洋参的凉润可以中和三七的温燥，西洋参的甘甜可以中和三七的微苦，三七活血化瘀、软化血管，让血管通畅，西洋参补气，丹参活血护心脑。这是经典的组方配伍三合一的由来，这个方子的妙处还在于：

要想血管不长斑需常用三合一，血管长斑用三合一改善斑块预防心梗脑梗。同时，“三合一”不仅能养血管、防控血栓，帮助应用心脑血管病，还能在一定程度上缓解部分西药对身体的副作用。这是因为三七能镇痛抗炎，缓解肌痛、头痛等；三七、丹参能活血化瘀，防止血栓，增加冠脉血流量，降低心肌耗氧量，还能保肝护肝；西洋参也能降低心肌耗氧量。

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