北京皮肤科医院那个好 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/150708/4652392.html

点击上方蓝字 　　用法：食用时把它捣碎，与鸡、肉一起炖，对老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症有一定的缓解作用。

05

贵州天麻

主要产于云、贵、川。它的功能为镇静、散风、止痛。如果受了风，出现头痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定风草。它的治疗效果快，可以直接达到病灶。快似一支箭，所以又名“赤箭”。 　　用法：泡水、泡酒。

06

金丝菊

菊花有很多品种，如雏菊、杭菊、黄菊、白菊、祁菊、金丝菊等。此为金丝菊，有明目、清热、散风的作用。如果受风寒而引起的头痛，泡些菊花茶即可去头风。 　　用法：泡茶。

07

无硫当归

主要产于甘肃岷县、陕西秦岭。它分为当归头、尾全当归。“头”止血而上行；“身”养血而中守；“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虚引起头疼宜用当归头；身体虚弱可用当归身；筋骨疼痛、手脚麻木可用当归尾。用法：泡水、泡酒。

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燕窝

适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、喀血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老的功效。对肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症；治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕、气虚、多汗、尿多等症有一定的缓解作用。燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。

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