再过几天就立冬了，不少朋友都开始泡酒喝了，前两天有个朋友问我，他们家只有西洋参了，不知道能不能和鹿茸一起泡。鹿茸温性，西洋参凉性，两个一起喝不知道会不会降低效果。

确实鹿茸具有温补肾阳的功效，而西洋参具有补气养阴的功效，两种都是生活中比较常见的保健药材，那么鹿茸可以和西洋参一起吃吗？下面来给大家说下。

一、鹿茸可以和西洋参一起吃吗

可以的哦。鹿茸药性咸温，具有归肾、肝经，具有壮肾阳，益精血，强筋骨等功效，可以用于肾阳虚衰导致的腰膝酸软、耳鸣耳聋等症。

西洋参味甘，性凉，具有补气养阴，清热生津等功效，常用于治疗气虚阴亏、内热、口燥咽干等症。

鹿茸和西洋参均无明显的毒副作用，而且西洋参是唯一一个不会上火，性凉还补气的参类。不仅可以中和鹿茸的热性，还能相得益彰。所以西洋参和鹿茸可以一起吃的。

二、鹿茸和西洋参一起吃的好处

1、暖阳补肾

而鹿茸入肾经，可以补益精血，使肾精充足，从而达到强筋壮骨的作用。

2、补气生津

西洋参药性甘凉，微苦，心、肺、肾经，具有补气养阴，清热生津的效果。

3、降低血糖

西洋参可以帮助降低人体血糖，其中的有效成分可以调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，西洋参对糖尿病患者有一定辅助治疗作用。

4、保护心血管

鹿茸对心血管系统具有双向调节的作用，可以帮助扩张外周血管，减慢心率，降低血压；也可以增强心脏收缩，使心率加快，增加心输出量，刺激疲劳的心脏。

5、调节血压

所以鹿茸和西洋参一起吃具有保护心血管的作用。

6、提高免疫力

鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，补气养阴，其中有效成分可以促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白的合成等，从而提高机体免疫力。

三、鹿茸和西洋参怎么一起泡

鹿茸西洋参酒

材料：

鹿茸10克，西洋参20克，枸杞30克，冰糖50克，白酒毫升。

做法：

1、将鹿茸、西洋参、枸杞、冰糖放入瓶中。2、倒入白酒。3、密封，静置15-30天左右即可。4、一次喝10-20毫升，一天1-3次，饭后服。

四、喝西洋参鹿茸酒要注意

1、忌喝茶

2、忌吃萝卜

3、用量不宜过多

文章已于修改







































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