西洋参味甘、微苦，性凉，主归肺、胃经。有益肺降火、补气养阴、生津润燥的功效，西洋参对肺有好处，还可以降内火，促进唾液分泌。

提醒：西洋参补气不上火，

但这3类人要少吃

01

感冒的人

感冒的时候是不建议吃西洋参的，因为西洋参具有滋补的作用，能够增强免疫力，对于补充体能是非常好的药材。

但是在感冒的时候服用滋补性的中药有可能会加重感冒的症状，所以在感冒期间最好不要吃西洋参，除了西洋参不可以吃之外，像其它进补的食品也最好都不要吃。

02

热性体质的人

西洋参会加重人体内热的症状，因此那些属于热性体质或体内有积热的人群，最好不要服用西洋参，否则会不利于病情的控制，使得症状逐渐加重。

同时西洋参中所含的营养成分，也很难被充分吸收与利用，容易造成浪费，所以热性体质的人平时应该少吃或不吃西洋参。

03

过敏体质的人

过敏体质的人，最好不要吃西洋参，否则容易出现过敏现象，引起红疹瘙痒等症状。

温馨提示

虽然西洋参具有独特的药理效果，但是也会存在一些禁忌以及使用注意事项，所以千万不能盲目服用，要在医生的指导下进行，这样才能更好地发挥出它的滋补效果。