很多朋友在购买西洋参时，都会纠结于产地问题，哪里产的西洋参品质最好，好在哪儿？其实啊，就国内几个核心产区来说，还是建议大家选购长白山生长的，这里的西洋参不仅产量大，品质也是极高的。

长白山西洋参产地优势主要有以下几点：

海拔高：生长于海拔米以上的山地及阔叶林地带，气温低，西洋参生长缓慢，营养价值高；

气候适宜：长白山区属受季风影响的温带大陆性山地气候，冬季漫长凛冽，年平均气温-7℃～3℃，适宜西洋参生长；

日照充足：全年日照小时，无霜期90~天，有利于西洋参营养积累；

土壤肥沃：长白山富含疏松、肥沃、腐殖质层深厚的棕色森林土或山地灰化棕色森林土，再加上其丰富的植被资源，为西洋参生长提供适宜的遮阴环境。

值得一提的是，西洋参原产地在美国北部、加拿大南部一带，如今市面上也有各种各样进口西洋参可供挑选，那么有人问了：进补的话有必要专门选进口的吗？关于这点，跟大家说句实话，长白山西洋参和加拿大西洋参二者本质差别不大，营养成分也极其相似，不过进口的量相对稀少，价格也高，如果是作为日常滋补品的话，长白山西洋参不失为一个更好的选择。

西洋参可补气养阴，清热生津。而根据“春夏养阳、秋冬养阴”原则，西洋参是非常适合在秋季进补的。这里多提醒大家一句，在选购西洋参的时候，最好在正规的渠道购买，选择正规大品牌，同时在购买之前先了解清楚自己的身体情况适不适合吃，或者有没有必要服用，否则错吃多吃都会对身体造成不小的负面影响哦~