中医认为，“春生、夏长、秋收、冬藏”。到了秋冬季节是“收敛储藏”的季节，中医认为此时适当服用补品，营养物质易于吸收储存，进而发挥更好的养生作用。人参虽是大补，但一是吃不起，二是容易上火。有没有适合秋冬季节进补更好的东西呢？今天的专家还真给我们带来了。

本期专家

吴圣贤

主任医师

北京医院

临床研究中心主任

西洋参与人参属于同品种，它们的功效相同吗？有什么区别呢？

一说到西洋参，大家都想到的是泡水喝，这样做虽然有一定功效。但是其实这种用法是对西洋参的一种浪费，真正合理的吃法是什么呢？

虽然西洋参很好，但是也有一些不适合吃的人群。有些人吃了西洋参会上火，遇到这种情况又该怎么办，吴圣贤老师会一一为大家解答。

明天17点20分，贵州卫视《医生开讲》，为您的健康保驾护航。

扫描下面这个