时值清明前夕，

春风送暖，乍暖还寒。

但此时群蛰皆苏，

生机炭然。

春季滋补应注意气候渐暖、

人体阳气逐渐上扬的特点，以清补、平补为原则，

选用扶助正气或补元气的食物，

比如：西洋参片

敬道白参片，选取4-5年足龄生长期的人参，去头、去边、去角、去尾，只取精华主根，切选大片

手工切片，挑拣的更精细，同时避免营养成分的流失。确保与水分充分接触，更好地释放出人参的营养成分。

Tips：

用量每次3-6g，适量即可。

趁热喝，别凉着喝。

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（温馨提示：本文仅供参考，中医讲究辨证施治，因个人体质不同，用药需谨慎，请在医生的指导下用药。）

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