健身壮阳茶的制作方法：

西洋参片---5克

北五味子10----16粒

枸杞子10----1粒

冰糖根据自己的喜好适当添加，也可以不加。

将三味药放入优质的保温杯内，加入沸水盖紧杯盖焖一个小时以上就可以饮用了。

喝完后，可以将枸杞，西洋参一同服下。

茶的功效就不多说了，一般十天后你就会有体会了。