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始于年9月

南平九天户外我们已走过十二个春夏秋冬期待与你同行

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西藏，一个充满了神圣和神秘感的地方。每年都有很多人想要去朝拜那里，甚至不远千里。曾经有人说过，人一辈子总要去西藏走一遭，是啊，雪山、湖泊、寺庙、喇嘛、还有虔诚的人们，西藏的每一个元素都让人向往。

每个人的心中都藏着一个西藏梦，不圆这个梦，人生就不完美，因此我们计划着、准备着，也常常会梦想着在去西藏的路上，而对于一个长期在研究藏区各种线路的领队来说，如果还有什么特别吸引我去西藏的话，一是藏南藏东近几年新开的几条徒步长线，二就是冬天漫游拉萨的那种悠闲安逸的姿态了；只有常往来西藏的人才知道，冬天的拉萨，才是最真最值得一走的拉萨。

近年来，除了北漂，对于一群只图安逸享乐的年轻人来说，更流行的是拉漂；你要知道，拉萨，并非单单那么一个集合解散中转的地方，而是一个适合旅居甚至长期漂泊的地方，于是，有了一群拉漂的人。

若没有那么多旅居漂泊的时间，最少得有个三五天的时间，可以让你跟上当地人的节奏睡到日上三竿，而后，或于布宫广场捧着酸奶、甜茶，晒着暖阳，或于大昭寺周围的大街小巷寻找各色网红美食，或于诸如大昭寺扎基寺色拉寺等大大小小的寺庙，和着藏民朝拜的脚步，漫步其中，感受虔诚。

而在拉萨过大年，在我看来是一件比冬游西藏、漫步雪域高原还要装逼酷炫的事：在除夕夜前，和备年货的藏民一起走街串巷，看看他们不一样的民俗与年货；在客栈的自助厨房，和队友一起动手准备一份别样的年夜饭；再和来自五湖四海的异乡朋友看一次别开生面的春晚；更要在大年三十或者初一清早，在布宫广场，拍一段最酷炫的拜年照片拜年视频，这个牛，够你吹一年的。

这个冬天，在藏历新年和汉历新年重合的这个春节，和我们走一趟拉萨，去感受雪域高原人民的热情，去了解藏地深邃的民俗传统，去体验别具特色的节庆文化，看世界屋脊的白雪碧水蓝天，过一次不同凡响的藏地春节......五大理由冬天游西藏

●理由1：气候好，冬季有时比福州还暖和

与内地人的想象相反，冬季的西藏并非冰天雪地、寒气逼人。西藏地处低纬度地区，冬日暖阳遍及每年的11月至来年的3月，主要城镇白天平均温度为10摄氏度至18摄氏度，并不十分寒冷，空气反而更纯净，能见度高，景色更壮美。

●理由2：游客少，行程悠闲又安逸 　　

来西藏的游客主要集中在5－9月，与旅游旺季相比，布达拉宫、大昭寺等景点少了喧嚣的人群，游人能够以闲暇的心情、四方的步履细品布达拉宫的红白建筑和日光金顶，不会为买不到布达拉宫门票而烦恼。 　　

●理由3：大省钱，冬游价格更便宜 　　

冬游拉萨，交通与食、宿、游等是最为经济的时段。从11月起，因施行联合促销，西藏游主推线路的报价与以往同期相比，降幅高达50%，而服务水准却保持不变。　

●理由4：藏节日、节庆最集中的时间西藏节庆，独特人文岁末年初，是西藏节日、节庆最集中的时间。

1-2月西藏最大、民族色彩最浓郁的藏历新年，气氛最为热闹，每天都可以饱览令人目接不暇的藏民风俗。而今年藏历新年更是和汉历新年同一天，双节同庆，

●理由5：做好准备，去对地方，就不怕高反　

很多人担心冬天高反加剧的问题，据西藏气象局介绍，由于拉萨海拔高，年平均空气中含氧量占平原地区含氧量的64.3%。秋季含氧量：66.2%夏季含氧量：66.1%春季含氧量：64.2%冬季含氧量：63.3%差异并不是很明显，但是冬季植被相对稀少更加干燥是真的。冬季植被相对稀少、空气干燥，稍有疏忽，就有可能加剧高原反应。我们提前拉萨适应1-2天，慢游西藏，做好准备，去对地方，就不怕高反。

普莫雍错位于羊卓雍错南面，藏文意为姑娘湖，海拔米，是喜马拉雅山北麓山前盆地内湖泊。湖泊面积.0平方千米，湖岸线长94.0千米，湖中东北部还有3个石质小岛，是藏南最高的大湖。

冬季的普莫雍错湖面会结冰，通透可见湖底，在阳光的照射下，冰面衬出湖水的蓝，远处的库拉岗日雪山圣洁神秘，走在冰面上会让你有种踩在贝加尔湖上的错觉。因为距离蒙达岗日峰比较近，在此遥相对望。

在普莫雍措湖边有一个藏族村落——推村，以放牧为主。牧民们冬天会把羊赶到湖中的小岛上，藏历新年前再返回。年的藏历新年是在2月16日，如果能在此之前到达这便可以目睹这场景。

羊卓雍措(YamdrokTso)，简称羊湖，藏语意为"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"。位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。

布达拉宫，雪域高原之明珠，藏传佛教之圣地，建筑艺术之瑰宝，浴火重生之传奇，这座庄严肃穆、富丽堂皇的高原圣殿，以其浑厚流长的藏地文化、博大精深的佛教信仰，感染着八方来客、四海宾朋，在其脚下顶礼膜拜、驻足喟叹。布达拉宫早已不是一座单纯的宫殿，而是一种信仰的化身、精神的象征，相传布达拉宫所在的红山是大慈大悲观世音菩萨的道场，在佛门的意识里，它的存在，有如菩萨亲临（藏语布达拉，意即观世音菩萨居所），朝拜布达拉宫，可以改变未来。

扎基寺是西藏唯一的财神庙。寺庙很小，但香火很兴旺，每逢星期一拜财神、星期三保平安、星期五求健康，或是节日庆典，这里更是桑烟滚滚，酒香飘荡。扎基寺的财神特别嗜酒，尤其是烈性白酒，于是人们投其所好，祭拜时供奉上好的白酒，甚至有人用茅台酒和五粮液参拜。更有小众美景--普莫雍错蓝冰湖、羊湖环湖探访，鲜为人知的东岸、慢游拉萨，享受日光之城的阳光正好……深入藏南秘境，探访网红小众景点，这是值得第N次来西藏的理由。

这个冬天，和我们一起去拉萨过年吧

花3天时间在拉萨感受藏历新年

花3天时间出去感受冬日西藏的雪山圣湖

年2月10日-2月17日（腊月二十九-大年初六）冬游西藏·蓝冰圣湖·拉萨过大年拉萨（出发前一天和您联系）福建省山地运动协会南平九天户外俱乐部

AA半自助初级户外旅行全程包车初级难度，初级危险，初级强度★

★★★★★★★★★

10-55周岁，身体健康，热爱户外（超出此范围请联系领队）拉萨-布宫-大昭寺-羊湖-洛扎-普莫雍错-打隆县-羊湖东岸-拉萨

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