对于女性来说妇科炎症应该都不陌生，俗话说“十女九炎”。近年来女性患上妇科炎症的几率越来越高，其实这对于女性的生活和工作都是一种困扰，而且会让很多女性感觉到尴尬。如果一旦出现妇科病的话不仅反反复复很难治愈，而且对女性的生殖器官造成了很大的健康隐患，妇科病的出现主要是由于生殖器官受到病原微生物的感染所导致的，大多数女性出现妇科炎症主要表现为白带出现异常而且出现腹痛的现象。

它们是妇科炎症的“天敌”，女生要多吃点，炎症可能会慢慢消失

蒜苗：就是蒜在发芽之后所形成的一种食物，相比较大蒜来说，其中所含的辣椒素会减少很多，但是消炎的效果会提升很多，而且口感也会更好一些，所以大家如果有妇科困扰的话，不妨经常食用一些蒜苗。

西洋参

是一种很常见的营养品，它对于女性气血不足有很好的帮助，如果经常用西洋参泡水喝，不仅可以促进血液循环，还能帮助净化我们身体里的血液，促进子宫毒素排除。

蒲公英

也是药食两用的好食材，它具有清热排毒、杀菌消炎、消肿散结的功效。因此，女性朋友若能经常用蒲公英煮水喝，能够帮助身体排出毒素，淡化色斑，还能有利于炎症的恢复，身体自然更健康。

榴莲：

榴莲对于妇科方面的问题也有很好的帮助，经常食用榴莲能够促进自身炎症的消除，这是因为榴莲当中含有一种特殊的蛋白酶，这种物质能够清楚体内的毒素，还能够起到很好的杀菌消炎的作用。

火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维，有保护女性子宫卵巢的功效。

花椒

花椒通常用来做去腥或是炒菜食材，研究还发现，花椒具有抗菌消炎，预防女性阴道炎，预防子宫癌，净化血液的功效，女生每日将花椒泡水喝，对女性妇科疾病有很好的功效。