黄芪因为有着很好的补气固表的作用，一直非常受人们的喜欢，特别是一些平时特别注重养生的人，可能会用黄芪来补气，但是也有的人表示，只用黄芪来泡水，味道不是很好，那不妨用黄芪与其他的食材一起搭配吧，不但可以改善口感，说不定还可以使效果翻倍呢，今天就来给大家分享5个黄芪搭配的方法。

秋冬季用“黄芪”泡水，与这5种食材搭配，增强体质，提高免疫力

1、黄芪+枸杞

枸杞也是非常受人们喜欢一种保健养生食材，是一种药食同源的食物，枸杞中含有丰富的枸杞多糖，β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类物质，有着很好的抗氧化功能，黄芪与枸杞一起搭配，可以帮助人体增强体质，改善睡眠，提高记忆力，补气益中。

2、黄芪+当归

当归有着很好的补血作用，而黄芪又以补气而著名，所以对于月经不调以及患有妇科炎症的女性，可用黄芪+当归来泡水，有助于消除妇科炎症，补气养血，缓解痛经。而且当归还可以促进血液中红血球的生长，抑制动脉硬化的作用。

3、黄芪+金银花

金银花具有很好的清热解毒的作用，而且金银花清热不伤胃，有着解表祛湿的作用，常用黄芪与金银花一起泡水，可很好的缓解皮肤瘙痒，缓解肾脏炎症。

4、黄芪+丹参

丹参有活血化淤、通经止痛的作用，黄芪与丹参一起泡水，可抑制增生，清除血管壁上的垃圾，使血管更加畅通，降低血栓的形成，而且还可以缓解因为压力过大而引起的胸闷、呼吸不畅等症。

5、黄芪+西洋参

西洋参与黄芪同时具有补气、补虚的作用，除此之外，西洋参还有着增强心肌功能的作用，如果患有心肌炎的人，可用黄芪与西洋参一起泡不，来辅助治疗炎症，而且黄芪与西洋参一起泡水，还可以增强体质，提高免疫力。用3克西洋参和3克黄芪来泡水，焖5-8分钟即可饮用，可重复添水，一直到无味为止。

秋冬季用“黄芪”养生，与这5种食材搭配，增强体质，提高免疫力。如果你还知道更好的方法，欢迎在评论下方进行留言讨论！