西洋参是人参的一个种类,它很多方面和大家常见的中国人参相同,但也有一些区别。今天元力参堂就给大家盘点一下在食用西洋参的时候,有哪些千万不能同食的食物。

  不能与萝卜同食

  不仅西洋参不能和萝卜一起吃,比如人参,红参,中药等都是不能和萝卜一起吃的。由于西洋参的主要功效是温补元气,而萝卜则有清热解毒的作用,因此这两种药材、配料互相制衡,不但不能使人体吸收营养,反而有可能出现过敏或中毒的情况。西洋参和许多补药都是相克的,建议在生病的时候,感冒的时候,发泡的时候都不要吃萝卜,这个时候不利于身体恢复健康。

  不要与浓茶同服

  西方参泡水喝前、后还有服用期间,最好不要饮用浓茶,这是因为浓茶中含有大量鞣酸,与西洋参接触后,鞣酸会破坏茶汤中的营养成分。若要喝茶,则最好是在服用西洋参后三天后,这样可以更好地促进人体对营养的吸收。

  西洋参不要同时喝咖啡

  咖啡因对人体有害,咖啡中所含的某些物质对人体也会造成损害,西洋参中所含的物质,不利于人体吸收营养,因此建议最好不要喝咖啡。

  元力参堂建议注意不良反应

  并非所有的人都适合服用西洋参,有些人在服用后会出现不良反应,如食欲减退,腹痛,拉肚子,体温下降等,有些女性还会出现痛经和月经延迟的情况。此时应停药,等身体恢复后根据身体状况再决定。

  对症下药

  上面也提到过,西洋参是凉的,所以在热病发生时是最佳选择。若身体出现阴症,则最好不要喝西洋参泡水,如咳嗽痰多、口水增多、水肿等情况都应避免服用,否则容易引起病情加重。

  注意西洋参泡水喝的时机

  为了使人体最大限度地吸收西洋参中对人体有益的营养,那么选择什么时候服用也就显得至关重要了。天气湿时不利于身体吸收,建议在春夏两个气候较干燥的季节,利用西洋参调养身体。

  元力参堂小编结论

  在生活中,元力参堂小编建议大家可以适当吃一些西洋参哦,因为西洋参富含营养价值。但西洋参的优点是补气不生热,但并非人人都适合服用,如果用量过多或吃了虚寒者,就会流鼻血哦。

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