养生知识灵芝西洋参煲鸡脚汤的做法
白癜风的治疗药物 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4688851.html 点上方蓝色绿色健康家园订阅.点右上角分享 1.食材:灵芝。 2.食材:西洋参。 3.食材:鸡脚。 4.将鸡脚洗净,切去脚趾。 5.将鸡脚和灵芝放入汤锅中,加入适量的清水。 6.盖锅盖,大火煮滚。 7.灼烫一下捞起,将水倒掉,再次洗净鸡脚、灵芝和汤锅。 8.重新将鸡脚和灵芝放入汤锅中,一次性加入适量的清水。 9.将西洋参倒入汤锅中。 10.盖锅盖,大火煮滚。 11.揭盖,再煮5分钟。 12.整锅倒入电炖锅中。 13.盖锅盖,通电,选择大火。 14.煲两小时左右,即可断电,无需放任何调味料。 15.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻…… 预览时标签不可点 |
转载请注明地址:http://www.xiyangcana.com/xysls/4639.html
- 上一篇文章: 想减脂增肌吃哪种食物脱脂奶的热量比全脂的
- 下一篇文章: 没有了