QTV一湾碧水的西洋参片也是受到了大家的一致好评，价格实惠，货真价实。小编不知道大家平常是怎么服用西洋参片的。今天特地给大家寻了几个食用海参的方法，大家可以换着花样来食用。

噙化服

这种方法是中医首推的最传统、最讲究的服用方法。就是将西洋参片含在口中，放于舌下，先不要嚼。就这么含着，逐渐地口腔中就会出唾液，这种唾液中医称之为“金精玉液”。待津液满口后，分三次缓缓咽下。参片没有味道之后再嚼了咽下去就好。

中医认为金精玉液能够健脾补肾，津液本身是阴性的，西洋参是阳性的，而金精玉液则是阴阳相对平衡。用这种方法吃西洋参片，力量最平缓，发挥的作用也是最全面的。不用太久对气虚症状的改善就可以有明显的效果。刚刚接触西洋参片的人，我们建议每天服用1克，待过一段时间之后，身体熟悉了西洋参的性质，可以每天服用3克。

西洋参胡萝卜排骨汤

西洋参3克，胡萝卜一根（或用大枣也可以。白萝卜破气、西洋参补气，二者不宜在一起，所以最好不要用白萝卜代替胡萝卜），芡实20克，甜玉米一根。将排骨焯水后，与姜片、葱段、西洋参、胡萝卜、芡实、玉米一起放入砂锅中，小火炖煮即可。出锅后加盐调味就可以食用了。这可是健脾补气的滋补汤哦。

西洋参炖乳鸽

乳鸽处理干净后，和适量的红枣、枸杞子和西洋参片放在锅里，大火烧开后小火煮三个小时，最后加入调料调味。可以益气补肾、辅助治疗类风湿关节炎，同时也能减轻腰膝酸软和腿脚无力的问题。

西洋参炖梨

5克西洋参，30克川贝母研磨成细末。一个鸭梨洗干净，从底部把核去掉，然后放入一小勺粉末和冰糖，放在碗里蒸。具有清火润燥、滋阴润肺的效果。可防止冬季干燥寒冷，辅助治疗久咳、燥咳少痰以及咳血，同时也能够缓解便秘及咽喉干燥。

西洋参枸杞汤

10克西洋参片，20克枸杞子洗干净，30克冰糖打碎，一起放入锅中，加入毫升水，煎煮30分钟左右即可。可达到滋补保健以及提神效果，同时也能明目润燥。特别适合长时间面对电脑的人群。

代茶饮

这个方法最简单省事，三四片西洋参放入保温杯中，加沸水冲泡。也可加入枸杞子、黄芪等，可重复冲水。一直等到西洋参片没有味道之后，把西洋参片嚼碎咽下即可！

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