先给大家介绍一下~~

花旗参也被称为西洋参，是一种闻名中外的草本植物，具有天然的保健效果。食用花旗参可以提高体力和精力，长期服用能够提高自身的抵抗力并促进新城代谢。

而且最最难能可贵的是，花旗参的性质十分温和，除了儿童、孕妇和伤风感冒患者外，任何年龄段的人都可以服用！

花旗参和人参的区别很大

与补充元气、使人兴奋的人参不同，花旗参是一种原产自美国威斯康辛州的白参，主要功效是清除体内热气，达到清火宁神的效果。花旗参和人参就像阴阳的两极，互生互补，相互平衡。花旗参的适宜人群十分广泛，一些不适合服用人参的人也可以选择花旗参，尤其适合脑力劳动者、身体免疫力较差者和老年人。

什么是好的花旗参

产自原产地威斯康辛州的花旗参含有很高的皂苷成分，皂苷就是赋予花旗参滋养功效的营养成分，花旗参中皂苷含量越高，功效也就越明显，品质也越好。

6种花旗参的服用方法

可以最大程度地吸收威斯康辛州花旗参的营养哦

煮服法

取3克花旗参切片放入砂锅内，加适量水，用文火煮10分钟左右，与早饭前空腹将参片与参汤一起服下。

炖服法

取2-5克花旗参切片放入瓷碗中，加适量水浸泡3-5小时，碗口加盖置于锅内，隔水蒸炖20-30分钟，于早饭前半小时服用。

蒸服法

将花旗参用小火烘干，研成细粉，每次取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。

冲服法

将花旗参用小火烘干，研成细粉，每次取5克放置杯中。加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟。可分数次服用，以空腹饮用为佳。

炖鸡法

将老母鸡去内脏洗净，取花旗参50克放入鸡肚内，再用线缝合鸡肚。加水淹没鸡，不加盐，先用大火烧开，再用小火炖。炖至鸡肉熟烂，汤液剩下2/3即可，每天吃一碗鸡肉和汤。

含化法

将花旗参放在砂锅内用水蒸一下使其软化，再切成薄片，每日早饭前和晚饭后各含服2-4片，细细咀嚼咽下。

对于非专业人士来说，辨认纯正的威斯康辛州花旗参是一件比较困难的事情，最简单的方法就是认准威斯康辛州花旗参印鉴。

通过最新的DNA检测技术，能够追查每一支参的原产地。这枚印鉴就像花旗参的身份证，只有百分百产自威斯康辛州的花旗参，才能被授权使用这枚印鉴。

所以，关于花旗参的种种知识，你get到了吗~~

新媒体编辑：姜洁冰

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