睡不好，经常失眠？就吃西洋参！西洋参让你拒绝失眠，一觉到天亮！！

中国睡眠研究会公布的年《中国睡眠诊疗现状调查报告》显示，高达38%的中国居民存在不同程度的失眠。

研究还表明目前我国内地成年人中睡眠障碍人群比例高达57%。

失眠成为这个时代人们身上的共通“痛点”

究竟什么是失眠？

失眠是种病

失眠又称入睡喝维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。

人体健康三大宝：睡觉、饮食、运动

睡觉从来都是第一位。

当然

如果失眠是不带任何副作用结果的一种现象

那倒也没什么，但关键是

失眠会困、会丑、会秃、会影响身体健康、甚至危及生命

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失眠怎么改善呢？

明代著名的医学家张景岳在《景岳全书·卷十八·不寐》中记载：“盖寐本乎明，神其主也，神安则寐，神不安则不寐”。

意思就是说，心能藏神，心神安定，人就能正常的睡眠，如果心神不宁，则就不能或很难入睡。

中医理论还认为，不管是心脏本身有病，或者是脾脏、肾脏、肝脏和胃有病，都能够导致失眠。

中医历来讲究阴阳平衡，但是五脏六腑的病症最容易引起人体的阴阳失衡，造成阴虚火旺的症状。

阴虚火旺会诱发失眠、多梦。日常生活中人“上火”一般都会出现口渴、咽干、口舌糜烂，往往还伴有心烦、心悸、手足心发热，盗汗等症状。

而阴虚火旺的失眠患者，除了有难以入眠，早醒、多梦、噩梦、似睡非睡或通宵难眠等症状外还伴随着上述的“上火”症状，很容易让人误认为仅仅是上火。

对于失眠，中医有着独特的解决方法，中医认为长期失眠的病因是阴阳失衡，阴虚不能抑制阳亢火动导致的。

失眠的根本原因在于阴虚火旺，所以滋阴降虚火是解决失眠的根本之道。

中医对待睡眠质量差的，要侧重在补阴，大多数的滋阴药材并不能滋补五脏之阴，而西洋参却具有这样的功效。

据《中国药典》记载：西洋参补气养阴，清热生津。更是被医生誉为“神仙草”，是“滋阴圣品”，具有神奇的滋阴降虚火功能。

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，能明显改善失眠，且能在根本上解决失眠问题。

坚持食用，还有增强免疫、调节三高、预防心血管疾病的功效。

说起西洋参，就不得不提瑶瑶家的皇家御参西洋参

瑶瑶是土生土长的文登人，家里3代种植和经营西洋参，目前在文登她有自己的工厂，还创办了自己的品牌——皇家御参。实体店也已经开了13年多了。

皇家御参西洋参在业内都是公认的品质天花板

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皇家御参品质领先的5个秘诀

1：来自“中国西洋参之都”——文登

威海文登区是中国最早引进西洋参种植的三大主产区之一。

文登土质优质无污染、原生态的山林森林里的落叶、枯草和泉水特有的富硒土壤是西洋参的天然肥料。千万不要小视“硒”，全国72%地区土壤都缺硒！

文登更是被评为“中国西洋参之都”，出产的都是西洋参中的精品。

2：养参世家，30年养参经验

瑶瑶土生土长的文登人，家里世代种植西洋参，自小跟着父辈了解西洋参种植，对西洋参种植品质有着很好的把控。

随其父亲从年开始，光是为了解决土壤问题，就花了12年。不断调整农家肥的比例，尝试了上百种种植方式，最终在年，成功地将西洋参的产量提到了预期高度，而且没有任何农药、化肥，完全是自然生长。

瑶瑶家在文登当地有参地近万亩，全部统一规范化种植，无农残，有机肥，确保皂甙及营养。

3：天生天养，品质领先

皇家御参西洋参之所以品质好，诀窍就在于天生天养，光解决土壤问题我们就花了12年，不断调整农家肥与土地的使用比例，尝试了上百种种植方式。绝不施加工业肥，采用精心配比的农家肥，绝不打农药，采用人工除草。

据权威机构检测，皇家御参的五年西洋参，有效成分总皂甙含量已达8%，高于进口西洋参和国标2.6和2.8个百分点。

皇家御参西洋参，纹理清晰，菊花纹路明细，皂苷能达到8.7-8.8%，营养价值远高于进口参。在所有地区的参中效果最佳！

4：只用五年足龄老参

皇家御参西洋参坚持天生天养，她们家用的都是特制农家肥，绝不打农药，不施化肥。每一颗西洋参至少五年一收，因为只有五年以上的老参，其中所含的含人参皂甙等重要的成分，才能达到药用标准，才有增强体质等种种神奇功效。

皇家御参仅选用5年左右壮参，皂苷高，参味更浓。

5：无菌加工，手工精选

皇家御参西洋参，从丰收到成片加工，各个工序都离不开手工挑选环节。

鲜参只取优质的粗实壮根，成片机器筛选后，我们还会进行手工二次筛选，手工剔除杂片、次片、黑片、保证每片的品质。

层层严选，只为坚守好品质。

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五脏虚弱劳损导致失眠。要克服失眠，必须从根本上解决五脏劳损问题。

西洋参具有补气养阴，“补五脏虚劳”神奇的功效，临床实验表明，西洋参通过滋阴补虚，对治疗失眠效果非常明显，将失眠彻底根治，还你一个好觉。