党参，小仙儿。

在所有的参当中我最喜欢党参，这是因为党参有两个最大的特点，一是价格便宜，二是好吃。萝卜的价格，萝卜的口感，所以喜欢党参。

玄参苦味，干燥了太硬，而且黏性太大了，尤其是气味不是很友好，烈性的很。太子参滋阴的，没有什么味道，难以入菜肴。西洋参是好，但是价格太贵了，吃不起。辽参也就是俗称的人参，这东西补元气很好，但是价格贵，平常吃不实惠，而且偏性大。另外还有苦参、丹参、红参等，这些我都不喜欢。

如果说黄芪补表气，人参补元气，那么党参的拿手好戏就说补中气。表气在上，元气在下，而唯有中气不偏不倚，所以党参吃了只有好处而没有任何坏处。

《本草经》说：党参味甘微寒，生山谷，补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，开心益智，久服轻身延年。

党参该怎么做最好吃？党参最浪费的吃法就说泡水喝，这是最愚蠢的。党参最好的吃法一是熬粥里面放一根，中间切三四段就可以了。再者就说蒸着吃，放在米饭上面蒸着吃，这种吃法既不浪费，口感又好，营养还很高。所谓的营养一定不要去听信电视广告胡说八道，什么维生素、矿物质的，这都是骗人的，都是地地道道的骗子。最好的营养就是补足中气，中气足了就能吃喝，能睡着，这就是最好的营养。

在购买党参的时候一定要购买整个的，这样别人无法造假，吃的时候可能麻烦一点，但是很安全。再说了，在吃上花费一医院省事多了，所以在这方面的费就是省。

在这段视屏中我已经说了，商家造假是怎么做的，记住我那几句话别人想要坑害你就很难了。我为什么知道这些，因为我经常吃这个，刚开始没有经验，也踩过不良商家的坑。有钱吃野生的最好，没钱吃种植的也可以，但是不能吃有毒的。前一段时我在中国做大的药材批发市场转了几圈，没有发现好货。

参，养命护身的。精神源于九天，形骸源于九泉，能活着在凡尘之间都是因为一气这个线相牵，身外之物都是这根线上的星星点点。